一般刚开始第一次发现腋臭时症状都会比较轻一些，大部分的患者并没有真正认真对待它，但是随着时间的推移，它的情况会越来越严重，而且时间长了治疗也会非常麻烦，试想如果我们在发病的前期就可以很好的处理它，虽然不能完全根除，但是至少不会加重。

腋臭是一种遗传性皮肤病，由大汗腺和棒状杆菌皮肤癣菌分泌的不饱和脂肪酸异常排泄所引起的，它可以产生令人不快的气味，从青春期开始逐渐减少，也会随着老年人的腺体萎缩逐渐减少且消失。虽然这种疾病并不妨碍健康，但是它对于日常生活还是会产生一定的影响的。那么自我治疗抑制狐臭的方法有哪些，我们可以来好好了解一下。

自我治疗抑制狐臭的方法有哪些

食盐去除体臭

我们经常吃的盐也具有杀菌和抗炎的作用。洗澡时在腋下涂上适量的盐，15分钟之后用水冲洗干净。我们也可以将盐搅拌均匀，放入纱布袋中。将袋子系好后，将其放入腋下并来回摩擦。每天一次，每次约5分钟，连续5天，它可以帮助缓解气味的症状。

番茄汁浸泡

沐浴后在一盆水中加入500毫升番茄汁，然后每周两次将腋下浸泡在水中15分钟，也可以用浸泡西红柿汁的毛巾来反复擦拭腋下，每天三至四次，晚上的时候可以擦拭两次，这种方法缓解腋臭也是比较理想的。

确保良好的卫生习惯

要保持良好的卫生习惯尤其是腋下干燥的皮肤，要注意每天都清洁一下，这样能有效抑制体表细菌的生长，减弱细菌的分解，起到抑制腋臭的作用。因此我们必须在夏天天天洗澡，洗脸，并选择轻便透气的衣服，另外清洗的衣服要放在太阳光下面晒一下，紫外线也是可以很好的杀灭病毒的。

以上关于自我治疗抑制狐臭的方法有哪些我们就为大家介绍到这里，有这种疾病的朋友一定要多改善自己的生活以及饮食习惯，这样有利于缓解腋臭的症状，另外保持自己良好的心态，因为好的态度是治疗疾病的基础，在此希望大家早白拜托烦恼。