在现在离不开交际生活的社会情况下，狐臭真的是让人很尴尬的一件事情，让人避之再避，严重的影响了工作交际和生活，狐臭严重的话可能还会影响心理健康，经科学表明，大多数狐臭源于家族的遗传，当然也有其他的后天原因，平时要多注意个人的卫生，注意正常的作息时间，少吃辛辣的食物。

相信一到夏天有狐臭的人就非常沮丧难过。这种感觉外人是感觉不到的。狐臭很难掩盖的体臭。即使你非常小心，不愉快的味道总会在你身边。在某个地方，总是影响周围人的嗅觉，所以很多狐臭患者都希望尽快去除这种令人不快的体味，其实生活有很多的小方法都可以去除狐臭，可以尝试，当然是得坚持。

1，生姜：如果你有狐臭，你可以尝试生姜。首先，将生姜洗净，然后用纱布包裹，挤出汁液。沐浴后，将其涂抹在腋下，每天涂抹几次。

2，西红柿：据说西红柿能够去除体臭，朋友们可以尝试一下，不管怎样，它不会伤害皮肤，将番茄切碎并榨汁，然后用手均匀的在手臂下擦洗。

3，醋：对于有狐臭的朋友，醋可以帮助你解决烦恼，混合白醋和茴香粉，每天沐浴后涂抹，并坚持一段时间，可以很明显感觉到气味变淡。

4，艾叶：艾叶相信大家都知道，这是一种中草药，它还可以帮助狐臭患者消除狐臭，干燥的叶子和明矾，盐和水一起煮沸，然后等冷却后用来擦洗腋下，每隔五分钟，坚持日常使用可以缓解狐臭。

5，胡椒：有狐臭的朋友也可以尝试辣椒和胡椒粉治疗，先将胡椒粉和胡椒粉调成粉末，然后加入冰片和酒精混合均匀，每天用于腋下，每天一次，坚持一段时间时间看到效果。

6，过氧化氢：有狐臭的人也可以与过氧化氢和水混合，然后用溶液浸泡毛巾，擦拭腋下，可以有效消除异味。

当然，以上的方法并不是适合每一个人，因为个人的体质不一样，所以找对方法才是关键，另外平时要注意不要吃辛辣的食物刺激大汗腺，也要控制好作息，烟酒这些有害的物质就少碰，慢慢的狐臭会远离你的，如果味道很严重的话建议就医咨询医生进行手术治疗。